Рецепты Диеты Протасова: 1-2 неделя

  • Малосольные огурцы быстрого приготовления

    Конечно, на диете мы страемся ограничить количество соленого. Но порой нас начинает утомлять однообразие вкусовых ощущений. И тогда можно побаловать себя малосольными огурчиками - воспользуйтесь этим простым рецептом!

    подробнее
  • Роллы из редьки

    Редька - удивительный овощ, ставший жертвой "черного пи-ара". Говоря "хуже горькой редьки", многие из нас и не подозревают, какие интересные блюда можно из нее приготовить! А если еще и красиво подать - получим блюдо, достойное праздничного стола!

    подробнее
  • Салат Здоровье

    Само название этого салата говорит за себя. Витаминный взрыв, сдобренный мягким йогуртом! Обязательно попробуйте и придумайте свои вариации на тему!

    подробнее
  • Белковый Торт

    Даже на диете хочется разнообразия и вот на сцену выходит Настоящий Торт! И пусть он не сладкий, и с чаем его не съешь, но зато очень сытный и понравится даже не сидящим на диете членам семьи!

    подробнее
  • Творог с редисом

    Если Вы думаете, что прозаичней редиса не может быть ничего (кроме, разве что, репы), то посмотрите на этот рецепт! Разве Вам еще не захотелось попробовать это необычное сочетание редиса и творога?

    подробнее